1. SIRO DỨA
Nguyên liệu:
- Nửa trái dứa/thơm tươi, loại lớn
- Nửa củ gừng tươi (25g)
- Nửa trái chanh tươi
- 3 muỗng canh mật ong
Cách làm:
- Bước 1: Cho dứa và gừng tươi vào máy xay sinh tố, bật nút số 2
- Bước 2: Đun hỗn hợp trên với lửa nhỏ đến sôi và để lửa trong 5 phút
- Bước 3: Lọc hỗn hợp qua rây. Cho 3 muỗng canh mật ong và vặt nửa trái chanh tươi vào hỗn hợp vừa rây. Trộn đều.
- Bước 4: Cho hỗn hợp vào keo thủy tinh có nắp đậy. Bảo quản lạnh và dùng trong 5 ngày.
Cách dùng:
- Cho bé dùng 2,5ml/lần, ngày khoảng 4 lần
- Dùng trong 4-5 ngày cơn ho và đờm có thể sẽ cải thiện
2. TRÀ CỦ SEN, TÍA TÔ, TÁO ĐỎ
Nguyên liệu:
- Trà củ sen (Củ sen phơi khô): 15 -20 miếng
- Lá tía tô khô hoặc thân cành: 15 – 20 lá
- Táo đỏ: 5 quả
- Gừng (nếu bị ho do lạnh): 1 ngón tay cái cắt lát
- 3 bát nước lọc
Cách làm:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào cùng 3 bát nước đun nhỏ lửa cho đến khi còn khoảng 1 bát nước.
Cách dùng:
Cho bé uống bát nước đã đun vào sáng sớm, chiều tối và trước khi đi ngủ
3. LÊ HẤP MẬT ONG, CỦ CẢI, GỪNG
Nguyên liệu:
- 1 kg củ cải trắng
- 1kg lê
- 250g gừng tươi
- 250ml sữa
- 250 Mật ong
Cách làm:
- Lê gọt vỏ bỏ hạt, củ cải, gừng tươi rửa sạch thái nhỏ.
- Cho từng thứ vào vải xô vắt nước để riêng.
- Đổ nước củ cải, lê đun to lửa cho sôi, bớt lửa cho đến khi đặc dính thì cho nước gừng, sữa, mật ong vào quấy đều đun sôi lại.
- Khi nguội cho vào lọ đậy kín dùng dần
Cách dùng:
Mỗi lần một thìa canh pha vào nước nóng để uống. Uống ngày hai lần.
4. QUẢ KHA TỬ NƯỚNG
Kha tử là loại quả được dân gian ta sử dụng trong các bài thuốc chữa ho cực hiệu nghiệm và long đờm mạnh hơn codein. Quả kha tử là bài thuốc dân gian được các chuyên gia khuyên dùng: “Trước thực trạng 80% viêm họng do virus, kháng sinh không có tác dụng thì Kha tử chính là giải pháp giúp điều trị nguyên nhân gốc rễ gây ra viêm họng, khản tiếng”.
Nguyên liệu:
6 – 10 quả kha tử
Cách làm:
– Kha tử rửa sạch, thái mỏng dạng miếng
– Nướng trên bếp than đến khi vàng
Cách dùng:
– Nếu có thể, cho bé ngậm trực tiếp để hiệu quả tốt hơn
– Nếu bé không chịu ngậm, hãy ngâm miếng Kha tử vào nước ấm và cho bé uống.
LƯU Ý TRƯỚC KHI ÁP DỤNG CÁC CÁCH TRỊ HO CHO BÉ!
- Trẻ dưới 3 tháng tuổi nếu bị ho và gây nhiều khó khăn cho trẻ khi ăn hoặc ngủ thì mẹ nên tư vấn chuyên gia sức khỏe địa phương để được hướng dẫn. Không tự ý dùng thuốc hoặc áp dụng bất kỳ phương pháp tự nhiên hay dân gian nào lên nhóm trẻ này. Áp dụng các phương pháp truyền miệng chưa rõ nguồn gốc khoa học có thể gây nguy hại đến trẻ.
- Trẻ từ 3- 12 tháng tuổi khi bị ho, có đờm hay không, bạn có thể cho bé uống nước ấm hoặc nước ép táo đỏ, khoảng 5-15mL/lần, ngày khoảng 4 lần. Không dùng mật ong hoặc thứ gì có yếu tố mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.
- Trẻ từ 1 tuổi bị ho có đờm hay không, mẹ có thể áp dụng cách 1, 2 và 3. Không áp dụng cách số 4.
- Trẻ từ 2 tuổi bị ho, ho có đờm, mẹ có thể áp dụng cách số 4 nhé.
Chúc bé yêu khỏe mạnh, mẹ an tâm!